Tegemist on ühe lihtsa, kuid luksusliku koduse spaamõnuga, mida sobib nautida nii üksinda kui ka kahekesi. Ideaalse lisandina sobivad trühvlid, puuviljasekser ja joogiks külm vahuvein…
1-2 pudelit vahuveini
1/2 klaasi mett
1 tl magusa mandli õli
7 tilka sandlipuu eeterlikku õli
5 tilka roosi eeterlikku õli
soovi korral vannivee kaunistamiseks roosi kroonlehti
Sega hoolikalt mesi ja õlid. Vanni kuuma veega täites lisa [...]
Tundub, et tänavu oli väga hea kõrvitsasaak. Isegi minu vanaemal õnnestus ühe sõnnikuhunniku otsast saada kaheksa suurt kõrvitsat, mida ta siis külapeal laiali jagas. Ja ka turul ja poes tundub kõrvitsavalik päris lai olema. Tervislikud kõrvitsaroad ei ole kellelegi enam uudiseks, kuid see, et kõrvitsat saab edukalt kodustes iluprotseduurides kasutada, tuli vähemalt mulle suure üllatusena. [...]
EAS turismiarenduskeskuse poolt koostatud tervisepuhkuse teemajuhendis on Eesti spaaturismi võtmesümbolina ära toodud tervisemuda. Paraku on asjalood nii, et traditsioonilisi mudaprotseduure pakuvad valdavalt endisaegsed sanatooriumid ja terviseasutused, kes tänapäeval uusi ja uhkeid nimetusi kannavad. Viimase kümnendi jooksul avatud heaoluspaade hoolitsuste nimekirjadest ravimuda protseduure põhimõtteliselt ei leiagi, kui siis vaid mõne Lääne-Euroopa kosmeetikasarja hoolitsuse kujul. Kahju, kahju, [...]
Suve alguses võtsin plaani, et proovin ära koduse seebivalmistamise. Nii palju on lahedaid materjale ja toorained, mis lausa ahvatlevad seepi meisterdama. Kosmosetehnoloogiaga tegemist ei ole - tundub, et tänapäeval on seebivalmistamine huvilistele päris lihtsaks tehtud. Vaja vaid pealehakkamist ja natuke loomingulisust. Ja eks ole isemeisterdatud seepidel hoopis teine hing sees. Aga võta näpuks, plaan jäi [...]
Juhuslikult jäi silm peale, et augustis müüb Hobipunkt soodushinnaga (20.-) jogurti-, mango- ja kitsepiimapulbrit, mida saab hästi kasutada isevalmistatud kosmeetikatoodetes nagu maskid, vannipulbrid, koorijad ja seebid. Ühtlasi leiab nende kodukalt mõne asjakohase retsepti.
Värske jogurti kuivatatud pulber sisaldab proteiine, kaltsiumit ja B12 vitamiini. Vähese rasvasisalduse tõttu on ta suurepäraseks lisanduiks vanni- ja kehatoodetele. Samuti lisab [...]
Mäletan, et lapsena maakodus olles sai suu ammuli vahitud ema ja vanaema, kes suve teisel poolel kõik kurgikoored endale näo peale määrisid. See pidavat nooreks ja ilusaks tegema. Vanarahva tarkusi ei maksaks allahinnata ja tänapäevaste infoallikate andmetel oskas juba Kreeka armastus- ja ilujumalanna Aphrodite hinnata kurgi väärtust kosmeetikas. Iidsetest aegadest on kurgimahl tuntud kui näonahka [...]
Suure terrassi-fännina pidin kevadel peaaegu kõik oma potililled ära suretama - ootamata ära saabuvat suvesooja, tirisin kõik troopilised toataimed rõdule, mis siis tuuletõmbuse, külmade ööde ja terava kevadpäikese käes paari nädalaga kollasteks rootsudeks muutusid. Aga nii suur oli tahtmine oma uuele rõdule elu ja värsksust tuua! Tänase päeva seisuga lokkavad mul pottides lollikindlad ja erksavärvilised [...]
Eeloleval nädalavahetusel tegelevad usinamad inimesed munade värvimisega, vähem usinamad piirduvad munade koksimise ja söömisega. Kui aga peale paaripäevast munarallit ühtegi keedumuna näha ei taha, kuid kapis munarest ootel, tasuks mune ilu nimel kasutada. Munades on palju nahale ja juustele kasulikku proteiini, samuti on muna tulvil A-, B- ja D-vitamiini. Tõenäoliselt juba meie emade-vanaemade varasalvedest pärit retseptid on [...]
Vähe on naisi, kes ei mõtleks kevadel eesseisva suve peale. Suve- ja rannariietes tahaks ju võimalikult hea välja näha ning töö selle nimel algab juba varakevadel. Tänavatel sörkijate ja tervisekõndi tegevate inimeste hulk on viimastel nädalatel märgatavalt kasvanud, tõenäoliselt on ka spordisaalides kevadkuulutajad juba platsid sisse võtnud.
Lisaks aktiivsete tegevuste harrastamisele ja toitumise jälgimisele on koduspaa [...]
Kauaoodatud kevade tulek kipub venima ja venima. Päikest on vähe, ilm on rõske, ühiskond haige, lisaks igapäevased olmemured - jada võiks jätkata lõpmatuseni. Pingete leevendamiseks ja väsimuse peletamiseks tasuks proovida kodust aroomiteraapiat, iidset ravikunsti, mida on praktiseeritud juba aastatuhandeid.
Lühidalt öelduna on aroomteraapia looduslik ravimeetod, mille puhul kasutatakse eeterlikes õlides olevaid kontsentreeritud taimeenergiaid. Aroomteraapiaga saab edukalt [...]
Loading ...Copyright © 2008-2012 SpaaBlogi - All Rights Reserved
Powered by WordPress - WP Themes by BFA Webdesign 
Snowstorm powered by
nksnow
